{"id":1458,"date":"2014-09-02T19:32:18","date_gmt":"2014-09-02T19:32:18","guid":{"rendered":"http:\/\/aurland-il.no\/?p=1458"},"modified":"2014-09-02T19:32:18","modified_gmt":"2014-09-02T19:32:18","slug":"step-og-styrke-med-strikk-og-vekter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aurland-il.no\/?p=1458","title":{"rendered":"Step og styrke med strikk og vekter"},"content":{"rendered":"<p>Dametrimmen startar oppatt veke 36 (2.september).<\/p>\n<p>Tysdagar kl. 18.30 vert det Step 1 med blanding av step og styrke med strikkar.<\/p>\n<p>Torsdagar kl. 18.00 vert det Step 2 med blanding av step og styrke med vektar.<\/p>\n<p>Ein styrer sj\u00f8lv kor mykje ein vil ta i.<\/p>\n<p>Vel m\u00f8tt!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dametrimmen startar oppatt veke 36 (2.september). Tysdagar kl. 18.30 vert det Step 1 med blanding av step og styrke med strikkar. Torsdagar kl. 18.00 vert det Step 2 med blanding av step og styrke med vektar. Ein styrer sj\u00f8lv kor mykje ein vil ta i. Vel m\u00f8tt!!!!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1458"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1458\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1459,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1458\/revisions\/1459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurland-il.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}