Pages Navigation Menu

Corebar/Step/Styrke

Saltimar med musikk

Treningstider:
Tysdag 19.00-20.00 – Corebar
Torsdag 19.00-20.00 – Step/styrke

Me trenar kondisjon og styrke ved bruk av stepkasser, corebar, vekter, strikker, sklimatter og eigenvekt.

Målgruppe er alle frå 16 og oppover.
Alle kan vere med, og du trenar ut i frå eigne forutsetningar og med rettleiing frå oss.
Kan vere lurt å ta med ei vatnflaske og håndkle. Gode sko til innetrening kan og vere lurt.

Velkommen til ei hyggeleg treningsøkt.

Helsing Britt Nancy, Beathe og Therese